Die griepskoot is die doeltreffendste manier om jouself teen die griep te beskerm. Dit word aanbeveel vir mense wat ‘n groot risiko het om griep te kry. Die griep-entstof word elke herfs gegee. Die meeste mense verdra dit goed. Lees alles wat belangrik is oor die griepskoot.
Inenting teen griep: Algemeen
Die griepskoot beskerm teen infeksie met sekere griepvirusse. Die beste inenting moet wees van Oktober tot November, dit wil sê voor die ‘griepseisoen’. Nadat die entstof ingespuit is, benodig die liggaam ‘n bietjie tyd om voldoende immuunbeskerming op te bou. In Duitsland begin die griepepidemie gewoonlik in Januarie en eindig in Maart. Selfs kort voor ‘n griepinenting kan dit nuttig wees omdat dit die verloop van die siekte kan verswak. Dit beskerm mense vir ses tot twaalf maande teen die siekte.
Dooie of lewende virusse in die entstof
Die entstof teen die griep-entstof bestaan meestal uit dooie viruskomponente van verskillende subtipes van die virus. Dit is egter waarskynlik dat kinders ‘n entstof met lewendige verswakte virus kry omdat die beskerming van die entstof baie sterker is. Dit is egter moontlik dat die verswakte virus gedurende die eerste twee weke na inenting aan immuunbevoegdes oorgedra word. Daarom moet kinders, na ‘n griepinspuiting met lewende virusse, eerstens vermy dat hulle kontak met immuunbevoegde persone het.
Die lewende entstof is geskik vir kinders tussen die ouderdom van twee en ses jaar. Kinders en adolessente vanaf die ouderdom van sewe word óf ingeënt met ‘n entstof wat ‘n dooie of lewendige virus bevat. Vir volwassenes word die dooie virale bestanddele van die entstof voorsien.
Te min mense kan ingeënt word
Volgens die Robert Koch-instituut word slegs ongeveer ‘n kwart Duitsers teen griep ingeënt. Vir ouer mense is dit 50 persent. Die Wêreldgesondheidsorganisasie (WGO) is egter gerig op ‘n 75 persent-inskrywingsyfer by bejaardes om die sterftesyfer te bekamp.
Griep-entstof: entstof
Elke jaar word ‘n nuwe entstof vir die griep-entstof ontwikkel. Dit bevat dele virusse wat tans verantwoordelik is vir die meeste griepinfeksies. Aangesien die griepvirusse baie vinnig kan verander, verskil die entstof ook elke jaar. Die presiese samestelling word deur die WGO bepaal.
Tot die winter van 2012/2013 was daar slegs ‘n griepinspuiting beskikbaar wat beskerm is teen twee soorte griep A-virus en een griep B-virus. Sedert 2013/2014 is daar entstowwe wat beskerm teen verdere variante van die griep B-virus.
Griep-entstof: effektiwiteit
Die viruskomponente wat in die griepinspuiting bestaan, stimuleer die immuunstelsel om teenliggaampies te vorm. Die teenliggaampies moet op die oppervlak van die virus sit en dit onskadelik maak. ‘N Griep-entstof vir volwassenes bevat gewoonlik geen volledige virusse nie, maar slegs die oppervlakproteïene waarteen teenliggaampies gevorm word. As die liggaam daarna met ‘n “regte” griepvirus besmet word, herken hy sy oppervlak vinniger, of het dit reeds teenliggaampies gevorm wat die virus onskadelik maak.
Die griepskoot kan die siekte nie altyd voorkom nie. Aan die een kant gebeur dit omdat die oppervlakproteïene van griepvirusse baie vinnig verander. Aan die ander kant neem dit die liggaam minstens tien tot veertien dae om voldoende beskerming teen entstowwe op te bou. As iemand kort voor die inenting of die eerste twee weke daarna besmet raak, kan dit steeds lei tot die siekte. Dit is egter baie milder as by mense wat nie ingeënt is nie.
Inenting teen griep: ja of nee?
Sommige mense loop veral die risiko om griep te kry, of hulle het ‘n verhoogde risiko dat die siekte ernstig sal wees. Dan is ‘n griep-entstof sinvol. Die WGO beveel ‘n jaarlikse griepskoot aan vir sekere groepe mense. Dit sluit in:
- Mense ouer as 60 jaar
- Inwoners van ouetehuise of ouetehuise
- swanger vrou
- Mense met chroniese toestande soos asma, COPD, rumatiek
- Mense met ‘n tumorsiekte
- mediese personeel
- Mense met VIGS
- Mense wat kontak met pluimvee of wilde voëls het
‘N Griep-entstof moet nie gegee word as diegene wat geraak word, ander infeksies of koors het nie. As dit allergies is vir eierwit of ander bestanddele van die entstof, kan ‘n spesiale griep-entstof gegee word.
Inenting teen griep: swangerskap en laktasie
Vroue wat tydens die griepseisoen swanger is, vind baat by ‘n griepskoot. In swangerskap word die immuunstelsel verswak. Daarom kan die griepvirusse makliker die liggaam binnedring en ‘n erger infeksie veroorsaak. As ‘n swanger vrou ingeënt word, kan die teenliggaampies deur die plasenta na die kind oorgedra word. Die pasgebore baba het ‘n paar maande na die geboorte griepbeskerming.
Die griep-inenting met dooie viruskomponente is onskadelik op enige tyd van swangerskap. Die entstof word slegs vanaf die tweede trimester van swangerskap aanbeveel. Selfs tydens laktasie kan sonder huiwering ingeënt word.
Inenting teen griep by kinders
In die meeste gevalle hoef kinders slegs ingeënt te word as hulle ‘n swak immuunstelsel of ‘n chroniese siekte het. U sal dan ‘n entstof met dooie viruskomponente ontvang. Andersins sal gesonde kinders tussen die ouderdomme van 2 en 6 gewoonlik ‘n lewendige entstof kry, aangesien dit tot groter immuniteit sal lei. Die entstof kan as neussproei toegedien word.
Inenting teen griep: newe-effekte
Die griepskoot word gewoonlik goed verdra. Baie selde kom newe-effekte voor. Die vel rondom die inspuitplek kan effens pynlik, rooi of geswel wees. By kinders wat ‘n neussproei-inenting ontvang het, kom daar soms ‘n verstopte of loopneus voor. Daarbenewens kan die volgende simptome voorkom:
- ligte koors en bewing
- sweet
- moegheid
- Hoofpyn, spier- of ledemaatpyn
- seer keel
Die klagtes word gewoonlik binne een tot twee dae opgelos.
Die newe-effekte kan erger wees as daar byvoorbeeld ‘n allergie vir hoenderproteïen is. Gemerkte velreaksies soos rooiheid en jeuk, asook kortasemigheid en bloedsomloop is soms die gevolg. Selfs mense met chroniese siektes ontwikkel ernstige newe-effekte.
Griepinspuiting: Sport slegs na enkele dae
Aangesien die immuunstelsel meer werk moet verrig na ‘n entstof soos ‘n infeksie, moet daar geen oefening gedoen word in die eerste drie dae na inenting nie. As u na die liggaam omsien griepinspuiting onderdele, kan hy konsentreer op die opbou van teenliggaampies.