Die griep (griep) is ‘n ernstige asemhalingsiekte wat deur virusse veroorsaak word. Griep is baie aansteeklik. Veral in die wintermaande word baie mense siek. Dikwels word ‘n eenvoudige verkoue as ‘n griep misverstaan, hoewel die verskille baie groot is. Lees hier watter simptome tipies is vir griep en hoe u uself kan beskerm!
Vinnige oorsig
- simptome: skielike koors met kouekoors, pyn in die bene, prikkelbare hoes, seer keel, hoofpyn, soms ongemak in die spysverteringskanaal.
- besmetting: oor die fynste druppels in die lug, kontak met besmette voorwerpe en oppervlaktes
- patogene: Griep A- en B-virusse wat vinnig kan verander (dus geen permanente immuunbeskerming nie)
- voorkoming: Inenting (vir hoërisikogroepe), vermy kontak met besmette persone, gereelde handewas
- behandeling: slegs simptomaties met pyn- en koorsmedikasie (ibuprofen, parasetamol), bedrus, drink baie
- komplikasies: Longontsteking, sinusitis, otitis media, hartspierontsteking, breinvliesontsteking
Griep: simptome
Enigiemand wat in die bed is met ‘n hoes, loopneus en koors, vra homself gereeld of hy deur ‘n griep of verkoue geteister word (griepinfeksie). Die belangrikste onderskeidende kriterium: Terwyl u koud word, val die griep u skielik aan.
Griep of koud? Die belangrikste verskille
griep |
“Koud” (griepinfeksie) |
skielike koors van minstens 38.5 ° C |
stadig styg of geen koors nie |
Koors duur gewoonlik langer as drie dae |
Koors dikwels net vir ‘n kort tydjie |
ernstige siektegevoel |
ligte tot matige malaise |
dikwels naarheid, braking, diarree |
geen spysverteringsprobleme of ligte naarheid nie |
dan dikwels aanhoudende prestasieswakheid |
dan vinnig weer kragtig |
Die algemeenste tekens van griep is hoë koors, kouekoors en ‘n duidelike malaise. Dikwels kom ‘n droë, prikkelbare hoes by pasiënte voor. Hier is allerhande griepsimptome in ‘n oogopslag:
- hoë koors
- kouekoors
- moegheid
- droë, irriterende hoes
- seldsame hoes met ‘n taai, deels bloedige slier
- koue
- seer keel
- seer keel
- konjunktivitis
- Ongemak in die spysverteringskanaal soos naarheid, braking, diarree
- hoofpyn
- Gevoeligheid vir helder lig (fotofobie)
- opgeblase gesig
- Buik en spierpyn
Griep: spesiale kursusse
Griepvirusse veroorsaak egter nie tipiese simptome vir elke persoon nie, Hulle kan vinnig versprei en vermenigvuldig, maar veroorsaak gewoonlik slegs geringe klagtes. Dan, byvoorbeeld, word hoofpyn van griep geïnterpreteer as migraine of siekteverwante moegheid as beroepsuitputting.
By kinders Griep gaan dikwels gepaard met ‘n middeloor-otitis. Babas kan ‘n sogenaamde pseudogroep ontwikkel: ‘n Ontsteking van die larinks onder die glottis veroorsaak ‘n blaffende hoes.
Na ‘n genesende griep, voel baie mense vir ‘n geruime tyd swak en moeg, ly hulle deur bloedsomloopprobleme en hoofpyn. Selfs al het ‘n grieplyer nie genoeg gespaar nie, kan die siekte verleng word. Hoes en moegheid kan dan byvoorbeeld weke duur. In hierdie geval praat mens van een “ontvoerde griep”.
Griep: komplikasies
Mense met ‘n swak immuunstelsel loop die risiko dat griep ‘n ingewikkelde loop neem. Kinders, swanger vroue, bejaardes, mense met chroniese siektes soos asma of mense wat immuunonderdrukkers neem, is bedreig.
As die immuunstelsel op volle spoed loop weens die infeksie van die griepvirus, is die liggaam meer vatbaar vir ander siektes. Dan kan bakterieë makliker die liggaam binnedring. ‘N Mens praat van ‘n superinfeksie. Die eerste tekens is ‘n hernude koors en swakheid of om weer op te hoes. Die volgende komplikasies kan voortspruit uit so ‘n bakteriële superinfeksie:
Inflammasie van die asemhalingskanaal
Sinusitis kom dikwels voor as ‘n bakteriële superinfeksie in griep. Mense wat aan asma of COPD ly, word dikwels siek met bakterie-geïnduseerde longontsteking tydens griep. Dit kom selfs meer voor as die longontsteking wat deur die griepvirus self veroorsaak word. Bakteriële longontsteking is ‘n lewensgevaarlike komplikasie en die grootste oorsaak van dodelike griep.
otitis
In die besonder kry kinders ook benewens die griep ‘n bakteriële otitis media.
hart inflammasie
Met ‘n griep kan die hart ook aangetas word. Ontsteek die hartspier, dit word ‘n miokarditis genoem. By perikarditis word die perikardium ontsteek. Miokarditis is ‘n gevaarlike komplikasie, aangesien dit dikwels min simptome veroorsaak. Soms kom koors, pyn op die bors en waarneembare hartaritmieë voor. As mense wat onbewustelik aan miokarditis ly, te veel moeite doen, word die risiko vir skielike hartdood verhoog.
Perikarditis verloop gewoonlik nie so dramaties nie en genees na ‘n geruime tyd vanself. In beide gevalle is hospitalisasie en bedrus egter nodig om die risiko vir verdere komplikasies te verminder.
meningitis
In seldsame gevalle kan griep meningitis veroorsaak. Benewens koors kom daar gewoonlik erge kop- en nekpyn en ‘n “nekstyfheid” voor. As hierdie simptome verwarring, slaperigheid of ‘n aanval insluit, is dit waarskynlik dat nie net die breinvlies nie, maar ook die brein ontsteek word.
Griep: beskerming teen infeksie
As iemand wat aan die griep ly, nies of hoes, vlieg die virusse deur die lug – omhul in fyn geheime druppels. As die druppels deur ander mense ingeasem word, kan hulle ook griep kry. Selfs as u besmette oppervlaktes met griepvirusse raak, kan u besmet raak, byvoorbeeld met deurknope, rekenaartoetsborde, leuning in die bus, of as u hand skud met ‘n grieppasiënt.
U kan u risiko vir infeksie verminder deur te kies
- was gereeld u hande
- Moenie aan u gesig en veral nie u oë met u hande raak nie (die griepvirusse word gereeld met u hande versamel en kan dus die slymvliese bereik)
- hou daarvan om hande te skud
- vermy groot skares
- hou die kamer lug klam (droë verwarming lug verwyder vog uit die asemhalingskanaal en maak dit makliker vir die patogene om daar deur te dring)
Soos met enige aansteeklike siekte, loop mense wat meer geneig is om met die virus in aanraking te kom, ‘n risiko. Daarom is daar ‘n verhoogde risiko vir mense wat in mediese fasiliteite werk soos hospitale, mediese praktyke, verpleeginrigtings of verpleeginrigtings. Maar in skole, kleuterskole en dagsorgsentrums kan die griepvirusse vinniger versprei.
Voorkom griep: inenting
Dit is die beste om uself teen inenting teen griepinfeksie te beskerm. Mense met ‘n swak immuunstelsel beveel aan dat die Standing Immunics Commission (STIKO) ingeënt word.
Die goedkoopste tyd vir ‘n griepskoot is in die herfs. Omdat die griepvirusse egter baie vinnig verander, moet die entstof elke jaar herhaal word om doeltreffend te wees. Onlangse studies toon dat ‘n jaarlikse inenting die beskerming teen griep verder kan verbeter.
Wat in ag geneem moet word by die inenting en meer inligting oor inenting teen griep, lees hier: Influensa-inenting
Griep: behandeling
Die griep kan slegs in ‘n beperkte mate behandel word weens die oorsaak daarvan. Die simptome kan egter op verskillende maniere aansienlik verlig word.
Griepbehandeling: medikasie
Teen griepvirusse is daar spesiale middels wat die proteïne-neuraminidase blokkeer. Hierdie sogenaamde neuraminidase inhibeerders voorkom dat griepvirusse vermenigvuldig As gevolg hiervan word die siekte gewoonlik baie sagter en korter. Dit werk egter eers binne die eerste twee dae na die aanvang van simptome. Boonop is die neuraminidase-remmers nie effektief teen alle griepvirusse nie en het dit ‘n paar newe-effekte.
As die griep ‘n ingewikkelde loop neem, veroorsaak dit bakterieë wat bykomend tot die siekte simptome van griepvirusse is. So ‘n bakteriële superinfeksie kan dan met antibiotika treat. Dit maak die bakterieë dood, maar werk nie teen griepvirusse nie.
Verligting van simptome
Verskeie medikasie kan die griepsimptome verminder en die siekte draagliker maak. Help teen hoofpyne of pyn in die liggaam Pynstillers soos ibuprofen, asetielsalisielsuur of parasetamol, Aandag: kinders moet nie asetielsalisielsuur neem as hulle griep het nie. Hoë koors kan u ervaar antipiretiese middels behandel – ook hier help bogenoemde aktiewe bestanddele. Boonop met gepaste simptome hoesstrope of dekongestant neus druppels sin maak.
Griepbehandeling: tuisremiddels
Tuisremiddels word dikwels saam met ‘n geneesmiddelterapie gebruik. Die volgende huismiddels kan help om die griepsimptome te verlig:
Wadenwickel
Kalfrolletjies is ‘n beproefde middel teen koors. Doop jy ‘n handdoek in louwarm water, draai dit uit en draai dit los om die kalwers. Vogtige kalwers skep ‘n verdampingsverkoeling wat die hele liggaam afkoel. Die koors daal.
inasem
In geval van erge hoes en koue, is inaseming ‘n geskikte huismiddel. Inasemers is by die apteek beskikbaar. Maar jy kan ook inasem met ‘n eenvoudige kastrol en ‘n handdoek. Vir hierdie doel word water met sout gekook. Nadat die water gekook het, kan jy kamille, salie of pepermenttee byvoeg. Smeer dan ‘n handdoek oor u kop en inasem die verrykte met die etheriese plantstof waterdamp vir tien minute. Die proses kan verskeie kere per dag herhaal word.
vol baddens
Selfs met waterbaddens met aroma-olie bymiddels van anys, eucalyptus, kruisement, denne en spar naalde, word die genesende aroma stowwe ingeasem en die asemhalingskanaal bevogtig. Volle baddens ontspan en verlig die hoes. As u egter ‘n hoë koors het, moet u nie bad nie, want die bloedsomloop sal dan oorlaai wees.
tee
In die geval van griep is dit belangrik om genoeg vloeistof te drink, aangesien die sirkulasie deur die koors meer water verloor. Daarbenewens kan die asemhalingskanaal die slym beter vervoer as hulle goed bevogtig is. Vlierbes-tee, lemmetjie-tee, gemmertee, kamille-tee, pepermunttee, salie-tee en ginsengtee is veral ondersteunend. Ouer- en lindeblomme verhoog slymproduksie in die bronchi, gemmer belemmer ontsteking en verlig pyn. Camomile het ook anti-inflammatories en stimuleer die immuunstelsel. Ginseng help met uitputting.
hoender sop
Hoendersop is ‘n uitstekende voedsel vir aansteeklike siektes. Dit voorsien die liggaam van vloeistof en belangrike soute (elektroliete). Daarbenewens word ook gesê dat die hoendersop ‘n sekere antibakteriese effek het.
Griep: siekteverloop en prognose
Die eerste simptome verskyn een tot vier dae nadat hulle met die griepvirus besmet is. Besmette individue is egter dikwels aansteeklik nog voor die begin van simptome.
Die griep kan heel anders verloop. Met ‘n normale griep verdwyn die koors na vyf tot sewe dae. Simptome soos hoes, loopneus of ‘n gevoel van swakheid kan nog ‘n week of twee duur.
By mense met ‘n verswakte immuunstelsel soos kinders, bejaardes, swanger vroue of pasiënte met chroniese siektes (veral asemhalingsiektes), duur griep dikwels langer. Daarbenewens kan komplikasies voorkom, wat in seldsame gevalle selfs in die dood eindig.
Omdat die griepvirus voortdurend nuwe subtipes ontwikkel as gevolg van veranderde gensegmente, kan u die griep verskeie kere in u lewe opdoen. In teenstelling met ander aansteeklike siektes wat u net een keer opdoen, omdat die immuunstelsel dan effektiewe beskermingsmeganismes teen die patogeen ontwikkel het, sal u nie permanent immuun teen griep wees nie.
Dit geld ten minste vir die meer algemene influenza A-virus. Daar is egter verskillende soorte griepvirusse. Tipe B verander baie stadiger, sodat ‘n mens gewoonlik net een keer in die griep van griep B-virusse voorkom, dikwels reeds in die kinderjare. Die siekte is gewoonlik lig.
Hoe gaan dit met ‘n somergriep?
Die verloop van die sogenaamde somergriep, wat eintlik geen “regte griep” is, is gewoonlik ook sag. Omdat dit nie deur griepvirusse veroorsaak word nie, maar deur enterovirusse. Soos die naam aandui, kom dit gewoonlik in die somer voor en lyk dit soos ‘n kouesiekte.
Hoe u ‘n somergriep onderskei tussen ‘n griep en inligting oor die behandeling van somergriep lees in die artikel Somergriep
Griep: ondersoeke en diagnose
Enigiemand wat vermoed dat hulle met die griepvirus besmet is, moet na ‘n dokter gaan. In die besonder moet mense met ‘n groter risiko soos bejaardes of chronies siekes hul huisdokter besoek by die eerste teken van griep.
In baie gevalle kan die dokter reeds op grond van die mediese geskiedenis en ‘n fisiese ondersoek bepaal of ‘n pasiënt aan ‘n griep ly of net ‘n griepinfeksie (verkoue). As die persoon egter baie arm is of die risiko loop om ‘n ernstige siekte te ontwikkel, is dit nuttig om ‘n virusopsporing te doen. As dit positief blyk te wees, kan u dit dadelik begin behandel.
Griepvirus opsporing
‘N Belangrike aanduiding of dit wel griepvirusse is, is die vinnige grieptoets. Vir hierdie toets word speeksel met ‘n watte depper uit die neus of keel gesmeer en op ‘n toetsstrook geplaas. As die toets draai, is ‘n griepinfeksie heel waarskynlik.
Soms moet die materiaal egter na ‘n laboratorium gestuur word waar genetiese ontledings die virus honderd persent kan identifiseer.
verpligte registrasie
As griepvirusse by ‘n pasiënt opgespoor is, moet die dokter dit by die departement van gesondheid aanmeld. Daar kan dus voorsorg getref word om ‘n groter verspreiding van die siekte te voorkom. In die hospitaal word pasiënte byvoorbeeld in ‘n enkelkamer geïsoleer. Besoekers en mediese personeel moet beskermende klere dra wanneer hulle die hospitaalkamer binnegaan. Gereelde handewas voorkom ook dat virusse aan ander mense oorgedra word.
Griep: Die griepvirus
Die griep word veroorsaak deur virusse, wat wetenskaplik ook voorkom griepvirusse verwys. In die algemeen is daar drie verskillende soorte griepvirusse: A, B en C. Maar slegs griep A-virusse kan regtig gevaarlik wees vir mense. Anders as die B-virusse, wat gewoonlik net ligter siektetoestande uitlok en die C-virusse, wat net baie sporadies voorkom, is hulle verantwoordelik vir die ernstige griepepidemies. Hulle is baie veelsydig en word in ‘n hele aantal subgroepe verdeel.
Hierdie subgroepe, wat byvoorbeeld H1N1 of H3N2 genoem word, word onderverdeel volgens die proteïene op die oppervlak van die influensa A-virusse, met behulp van hulle in die gasheerselle kan binnedring en dan weer kan bevry. H staan vir hemagglutinien, N vir neuraminidase.
As die griep gereeld op tyd en plek voorkom, praat ‘n mens van een epidemie, As die siektegolf lande of selfs kontinente oorskry, word dit genoem pandemie, Griepgolwe kom byna elke jaar in die winter voor. Elke tien tot veertig jaar is daar ‘n griep-pandemie, maar dit kan moeilik wees. Die “varkgriep” is in 2009 dood, 18.000 mense wêreldwyd.