Lae bloeddruk

Vinnige oorsig

• perke: 110 tot 60 mmHg by mans, 100 tot 60 mmHg by vroue
• simptome: soms nie, maar dikwels simptome soos hartkloppings, duiseligheid, hoofpyn, moegheid, kortasem
• veroorsaak: Lae bloeddruk is deels oorerflik. Dit kan ook veroorsaak word deur omgewingsinvloede, siekte of medikasie, sowel as sekere posisies of (vinnige) veranderinge in posisie.
• diagnose: herhaalde bloeddrukmeting, spesifieke sirkulasietoetse, indien nodig verdere ondersoeke (soos ultraklank en bloedtoets)
• behandeling: Huisremiddels en algemene maatreëls soos die verandering van storte, oefening, genoeg gesoute kos, baie drank; by hul ondoeltreffendheidsmedikasie
• voorspel: gewoonlik nie gevaarlik nie, slegs in sekere gevalle, akkurate waarneming nodig.

Lae bloeddruk: limiettafel

Die term bloeddruk verwys na die druk in die groot are. Dit is die vate wat van die hart af weglei. Hoe hoog of laag die druk in hul binneland is, hang enersyds af van die elastisiteit en die weerstand van die vaartuigmure. Aan die ander kant word die bloeddruk beïnvloed deur die impak van die hart – dit wil sê hoeveel bloedvolume per hartklop in die sirkulasie vervoer word. Die hartslag speel ook ‘n rol.

‘N Lae bloeddruk is eintlik slegs ‘n simptoom en nie ‘n siekte nie, hoewel dit dikwels in Duitsland as sodanig beskou word. Daarom word daar dikwels bespotlik na lae bloeddruk in die buiteland verwys as ‘Duitse siekte’.

Bloeddruk word uitgedruk in millimeter kwik (mmHg). die boonste (sistoliese) waarde beskryf die bloeddruk die oomblik dat die hartspier saamtrek en bloed verdryf. die laer (diastoliese) waarde verwys na die ontspanningsfase van die hart (slap) as dit met bloed gevul word.

Lae bloeddruk: waardes

Volgens die Wêreldgesondheidsorganisasie (WGO) behoort bloeddruk optimaal onder 120 tot 80 mmHg te wees. As die sistoliese waarde onder 110 (mans) of 100 (vrouens) is en die diastoliese waarde onder 60 is, praat dokters van lae bloeddruk (arteriële hipotensie). Hoe afwykings van die optimale waarde opwaarts beoordeel word, kan in die tabel gevind word:

	Sistolies (mmHg)	Diastolies (mmHg)
Lae bloeddruk (hipotensie)	< 110/100*	< 60
Optimale bloeddruk	< 120	< 80
Normale bloeddruk	120 – 129	80 – 84
Hoë normale bloeddruk	130 – 139	85 – 89
Hoë bloeddruk (hipertensie)	≥ 140	≥ 90

* By mans word waardes onder 110/60 beskou as lae bloeddruk, by vroue waardes onder 100/60.

Lae bloeddruk is selde bedreigend. Slegs as die waardes te laag daal, kan ‘n lae bloeddruk gevaarlik wees – dit word ‘n beswyming. Soms is arteriële hipotensie ‘n aanduiding van ‘n potensieel ernstige organsiekte.

Lae bloeddruk: simptome

Lae bloeddruk veroorsaak nie altyd simptome nie. Veral met ‘n vinnige aanval van bloeddruk simptome soos duiseligheid, hartkloppings en bloedsomloop probleme, kan hoofpyn of moegheid voorkom. (Onaktiewe) adolessente, jong slanke vroue, swanger vroue en ouer mense, word gereeld aangetas. In beginsel: as lae bloeddruk simptome soos die volgende veroorsaak, en dit gereeld of baie skielik voorkom, moet die dokter dit duidelik maak:

hartkloppings: As die bloeddruk laag is, kom daar dikwels ‘n vinnige hartklop (polsslag) voor. Dit is omdat die liggaam die verminderde bloedvloei wil teenwerk, en dit doen dit deur die hart vinniger te laat klop deur die simpatiese senuweestelsel te aktiveer.

vertigo: Lae bloeddruk beteken ook ‘n gebrek aan bloedtoevoer na die brein. Dit veroorsaak ‘n onduidelike visie soos die beroemde ‘sienende ster’ of ‘swart voor die oë’, traan en duiseligheid. In die ergste geval sal die slagoffers beswyk. Dikwels word hierdie simptome ook opvallend as die betrokke persoon van posisie verander, byvoorbeeld (vinnig) opstaan ​​of buig. Die bloed stort in die bene inmekaar, en die liggaam het ‘n oomblik nodig om die bloeddruk weer te reguleer.

Sulke “uitvalle” word gevaarlik as daar ‘n risiko is om te val of te bestuur.

hoofpyn: Lae bloeddruk gaan dikwels gepaard met ‘n (knaende, polsende) hoofpyn. Die rede: die bloedsomloop in die kop is versmoor. Dan kan dit help om iets te drink en sodoende die sirkulerende bloedvolume te verhoog. Selfs ‘n wandeling is goed, aangesien die vars lug die suurstofvoorraad in die brein verbeter en die sirkulasie stimuleer.

moegheid: Moegheid, konsentrasieprobleme, slaperigheid, moegheid – lae bloeddruk laat jou swak voel. Pasiënte neem langer in die oggend om aan die gang te kom en voel heeltemal onmagtig. Daarbenewens is hulle dikwels wankelrig of sweet as gevolg van die verminderde bloedvloei.

Kortasem: ‘N Tyntheid of bors in die hartarea kan ook tekens van lae bloeddruk wees. Sommige lyers kry slegte asem, die vel kan koel voel en bleek wees. Dit is omdat die bloedvate by arteriële hipotensie verklein word om die bloedvolume na die belangrike organe soos die hart of brein te rig.

ook trillings in die ore, anorexia, prikkelbaarheid, meteorosensitivity en depressiewe buie kan dui op lae bloeddruk.

Lae bloeddruk: oorsake en risikofaktore

Op sigself het die liggaam sy eie stelsel wat bloeddruk reguleer: klein drukmeters in die karotis arterieswat die bloeddruk in die houer kan voel. Dit stuur seine na die sirkulasiesentrum in die breinstam. Dit is die opdrag vir vasodilatasie by hoë bloeddruk en die opdrag vir vasokonstriksie by lae bloeddruk. Ook die nier word aktief as die bloeddruk in die voedingsvat te laag daal: dit laat dan die hormoon renien vry. Dit veroorsaak ‘n toename in bloeddruk deur middel van tussentydse stappe.

Die meganismes van bloeddrukregulering om verskillende redes werk moontlik nie behoorlik of word versteur nie. Dan lei dit tot ‘n lae bloeddruk. Dokters onderskei verskillende vorme van hipotensie: primêre (noodsaaklike) hipotensie, sekondêre hipotensie en ortostatiese hipotensie.

Primêre hipotensie

Primêre of noodsaaklike lae bloeddruk is die algemeenste vorm van hipotensie. Hy verskyn sonder skynbare oorsaak. Die geneigdheid daaraan kan waarskynlik oorgeërf word. Omdat veral jong, skraal mense (veral vroue) ‘n aangebore lae bloeddruk het, praat ‘n mens hier van konstitusionele hipotensie (konstitusie = liggaam, algemene liggaamlike toestand).

Sekondêre hipotensie

Sekondêre lae bloeddruk is ‘n gevolg of simptoom van ‘n onderliggende siekte. Dit sluit byvoorbeeld in:

• Hipotireose (hipotireose)
• Subfunksie van adrenale korteks (Addison se siekte)
• Hipofunksie van die pituïtêre klier (pituïtêre anterior lob-gebrek)
• Hartsiektes (hartversaking, hartaritmie, perikarditis)
• Souttekort (hiponatremie)
• Veneuse insuffisiëntie (spatare)

dehidrasie (hoë hitte, swaar sweet, gewelddadige diarree en braking, ens.) kan ook bloeddruk verlaag: Die groot vloeistofverlies verminder die hoeveelheid sirkulerende bloed, wat die druk in die bloed verminder. vaartuie afneem.

As ‘n newe-effek van sommige medikasie, kan bloeddruk te veel daal. So ‘n dwelm hipotensie kan veroorsaak word deur:

• Psigotropiese middels (remedies teen depressie, angs, slapeloosheid)
• Anti-aritmika (anti-aritmiese middels)
• Anti-hipertensiewe middels (anti-hipertensiewe middels)
• Diuretika (diuretiese middels)
• Koronêre middele (vir angina pectoris: nitro-bespuitings)
• Vasodilatatoren (vasodilatatoren)

Ortostatiese hipotensie

Ortostase is die regop liggaamshouding. Ortostatiese lae bloeddruk kom dus voor wanneer u vinnig opstaan ​​van die lê en die bloed in u bene kry. Daar is dus ‘n volume-verskuiwing waarop die liggaam nie vinnig kan reageer nie. Ortostatiese hipotensie word dus ook ortostatiese disregulasie genoem.

Moontlike redes vir ortostatiese hipotensie is:

• sekondêre lae bloeddruk
• Ontwrigting van die outonome senuweestelsel (byvoorbeeld as gevolg van diabetes mellitus)
• Senuweeselle skade in die brein (byvoorbeeld as gevolg van Parkinson-siekte, alkoholmisbruik)
• Spatare
• Toestand na diep-trombose (post-trombotiese sindroom)

Dokters onderskei twee vorme van ortostatiese hipotensie:

1. Simpatatiesotone ortostatiese hipotensie: Nadat u opgestaan ​​het, daal die sistoliese bloeddruk terwyl die hartklop styg.
2. Asimpatikotoniese ortostatiese hipotensie: Sistoliese en diastoliese bloeddruk daal as u staan, terwyl die polsslag onveranderd bly of ook daal.

Lae bloeddruk tydens swangerskap

In die eerste ses maande van swangerskap is lae bloeddruk normaal. Soms bly dit te laag in die laat swangerskap. Die rede hiervoor kan die vena cava-sindroom wees: die ongebore kind druk op die groot vena cava (vena cava) van die moeder. Hierdie groot bloedvat dra bloed vanaf die liggaam terug na die hart. Die kind se druk op die groot vena cava beïnvloed dus die terugvloei van die bloed na die hart. As gevolg hiervan word die bloedtoevoer na die brein en ander dele van die liggaam ook verminder – lae bloeddruk lei.

Lae bloeddruk: ondersoeke en diagnose

Om die diagnose ‘lae bloeddruk’ te maak, moet die dokter die bloeddruk herhaaldelik meet. Dit is belangrik dat die metings op verskillende dae en op verskillende tye uitgevoer word.

Met die hulp van Schellong toetse die dokter kan agterkom of ‘n lae bloeddruk te wyte is aan die gebrek aan ortostatiese regulering (ortostatiese hipotensie): In hierdie siklusstoets moet die pasiënt eers tien minute lê en dan vinnig opstaan.

Die sogenaamde ‘n ietwat meer uitgebreide meetmetode is die sogenaamde Kantel tafel toets: Hier word die pasiënt met twee bandjies aan ‘n kanteltafel vasgemaak. Die bloeddruk word aanvanklik tien minute gemeet terwyl hy lê, en dan gemeet teen 60 grade regop kantel.

Vermoed die dokter dat ‘n lae bloeddruk veroorsaak word deur ‘n sekere onderliggende siekte (sekondêre hipotensie), kan verdere ondersoeke duidelikheid bring. Byvoorbeeld, die skildkliervlakke in die bloed word gemeet en die skildklier word met ultraklank ondersoek om hipotireose te verduidelik. Bewyse van hartsiektes (soos aritmieë) kan die gevolg wees van elektrokardiografie (EKG).

Lae bloeddruk: behandeling

Die goeie nuus: net so irriterend as wat die simptome van lae bloeddruk kan wees, kan tuisremiddels en enkele eenvoudige maatreëls die simptome opvallend verlig. Geneesmiddelterapie is slegs nodig as lae bloeddruk ernstige ongemak of gesondheidsgevaar veroorsaak.

Lae bloeddruk: tuisremiddels

Wat kan u dus konkreet doen met lae bloeddruk? In die eerste plek beweeg. omdat fisieke aktiwiteit kry die sirkulasie aan die gang en verminder simptome soos duiseligheid en moegheid. veral uithouvermoë sport soos draf, swem of fietsry is geskik. Terloops, beweging begin al voordat u opstaan, dit help om u voete in die bed te rek en te buig om bloedvloei te stimuleer of om in die lug te ry – en dan stadig op te staan. Indien nodig met ‘n Breek op die rand van die bed.

Ander tuisremiddels teen lae bloeddruk is Kompressie / ondersteuning kouse, Dit kan die bloedsomloop in die bene stimuleer. Sinvol is sinoniem koue storte: Die vinnige verandering tussen warm en koue water veroorsaak dat die bloedvate wissel en saamtrek. Dit lei tot die vaartuigmure en stimuleer die sirkulasie.

Wie spaar ‘n hele liggaam besprinkel met koue water, ten minste die onderste helfte van die liggaam – van die voete tot die boude – koue stort. Die sirkulasieverbeterende kwas of ‘n masserings spons verhoog die stimulerende effek.

Praat van ‘n opwindende effek: Den het sinoniem Koppie koffie soggens. Groen of swart tee het ook ‘n stimulerende effek op die sirkulasie. Oor die algemeen moet u baie drink as die bloeddruk te laag is (water, kruie of vrugte tee, ens.). Dit verhoog die bloedvolume en dus ook die bloeddruk.

Sout verhoog ook bloedvolume en bloeddruk deur vloeistof in die liggaam te bind. Mense met lae bloeddruk moet hul kos eet sout genoeg (maksimum vyf gram per dag). Dit is ook raadsaam verskeie klein maaltye per dag in plaas van minder groot.

‘N Positiewe effek met lae bloeddruk behoort ook te wees saponiene het. Hierdie plantstowwe kom byvoorbeeld voor in drop, hawer en peulgewasse. Dit kan die produksie van kortisol in die liggaam verhoog en die bloeddruk verhoog.

Lae bloeddruk: medikasie

As tuisremiddels en algemene maatreëls (oefening, ens.) Nie die bloeddruk simptome voldoende verlig nie, moet u met u dokter praat oor medikasie. Indien nodig, kan hy medikasie voorskryf wat die bloeddruk verhoog. Dit sluit in iets wat genoem word simpatomimetiese: Hulle vernou die bloedvate en verhoog die hartklop. ‘N Ander voorbeeld is dihydroergotamine: Hierdie bestanddeel verhoog die wandspanning van die are en verwerk dus ‘n ineenstorting van die bloed in die bene. Dit is geskik vir die behandeling van simpatikotoniese ortostatiese hipotensie.

Medikasie vir lae bloeddruk word slegs aanbeveel indien dit absoluut noodsaaklik is. Die middels kan newe-effekte hê. In die geval van simpatomimetika kan dit byvoorbeeld hartaritmieë wees. Dihydroergotamine kan verminder bloedvloei na ledemate en organe.

Lae bloeddruk: geskiedenis en prognose

Gewoonlik is lae bloeddruk veilig en veroorsaak dit nie permanente skade nie. In ernstige gevalle kan dit egter tot ernstige duiseligheid en floute lei.

Selfs ‘n lae bloeddruk tydens swangerskap kan gevaarlik wees: dit kan gebeur dat die baarmoeder nie voldoende van bloed voorsien word nie. Dan word die versorging van die ongebore kind nie meer gewaarborg nie. So ‘n permanente tekort aan die kind kan lei tot ontwikkelingsversteurings en die risiko van komplikasies by geboorte verhoog. Daarom lae bloeddruk tydens die swangerskap sorgvuldig deur ‘n dokter gekontroleer en gemonitor word.