Die vraag “Wat help teen sonbrand?” Verskyn altyd wanneer u byvoorbeeld nie genoeg of glad nie met sonskerm gesmeer het terwyl u swem of geswem het nie. In ligte gevalle van sonbrand is ‘n selfbehandeling soos Quarkauflagen voldoende. In ernstige gevalle is mediese en dikwels binnepasiënte hulp nodig. Lees alle belangrike inligting oor “Wat help teen sonbrand?”.
Ligte tot matige sonbrand – wat help?
In die geval van sonbrand moet u vinnig reageer om die skade aan die vel te verminder en om die genesingsproses te bevorder. Die volgende maatreëls word aanbeveel:
Gaan uit die son
Die eerste hulp vir sonbrand is die stap in die skaduwee. Selfs as daar skaars rooiheid op die vel is, maar as u effens brand of jeuk op die vel, moet u uit die son gaan.
koel
Voordelig vir die oorverhitte vel is om in ‘n koel kamer of koel storte te bly. Wat help met sonbrand is ook koel koeverte: hulle kan ook die hitte van die verbrande vel verwyder. U kan byvoorbeeld water of afgekoelde swart tee vir die koeverte gebruik.
‘N Goeie hulp teen sonbrand op die rug, skouers of bors dra ‘n nat T-hemp. Dit het ook ‘n verkoelende effek en kan die brand en jeuk wat deur sonbrand veroorsaak word, verlig.
Drink baie
Met baie hidrasie kan u ook iets doen vir sonbrand. Die liggaam het naamlik ‘n verhoogde vloeistofbehoefte as gevolg van die verbranding. Water, koel tee of verdunde vrugtesap is geskik vir dors.
Creme en lotions
Die vraag “Wat om met sonbrand te doen?” Kan ‘n apteker ook help. Hy kan koel- en pynstillende rome, gels of lotions aanbeveel. Daar word byvoorbeeld gebruik gemaak van preparate wat dexpanthenol bevat (ook genoem spuitstof). Hierdie vitamienvoorloper bevorder wondgenesing. As ‘n anti-inflammatoriese middel teen ‘n ligter mate teen sonbrand, kan ‘n kortisoonpreparaat topies toegedien word, soos ‘n room of lotion.
Erge sonbrand – wat om te doen?
Erge of uitgebreide sonbrand moet in die hospitaal behandel word. Die dokter sal medikasie voorskryf vir interne gebruik, soos ‘n infusie. Sogenaamde NSAID’s (nie-steroïdale anti-inflammatoriese middels), soos diklofenak, is veral geskik. Dit behoort meer effektief te wees as intern toegepas kortisoon.
U moet ook na die dokter gaan as die sonbrand gepaard gaan met ‘n hoë koors en ‘n ernstige hoofpyn. Dan kan ‘n hitte beroerte of sonstring agter dit wees.
Sonbrand en huismiddels
Op die internet en tydskrifte word verskillende huismiddels vir sonbrand beskryf. Nie al hierdie huismiddels bied egter effektiewe sonskermbehandeling nie. Maar sommige kan nuttig wees.
Sonbrand en Quark
‘N Veel aanbevole tuisremiddel teen sonbrand is ook ‘n koel Quarkauflage: Wend ‘n vingerdikte laag kaaskaas op die songebakte vel en bedek dit met ‘n linnedoek. Sodra die kwark opgewarm is, kan u dit vervang met ‘n nuwe, koel vleislaag.
‘N Alternatief vir maaskaas in sonbrand is jogurt: jy kan ook ‘n verkoelingsous maak.
Sonbrand en medisinale plante
Verskeie kruiemiddels vir sonbrand word ook aanbeveel. ‘N Bewese effektiwiteit het voorbereidings gebaseer op populierknoppe. Dit bevat sogenaamde salisilate en bevorder anti-inflammatoriese, antibakteriese en wondgenesing. Hierdie populierknoppies help baie met sonbrand.
Die velontsteking in sonbrand kan dikwels verlig word met voorbereidings van kamilleblomme of eike-bas-uittreksel. Die gebruik van aloe vera (as ‘n gel) in sonbrand is ook gewild.
Vir alle medisinale plante: As u ‘n sekere hipersensitiwiteit vir ‘n sekere plant het, moet u beslis daarvan weerhou. As daar tekens van ‘n allergiese reaksie tydens die behandeling ontstaan, moet u die voorbereiding stop. ‘N Dokter of apteker kan u dan vra “Wat help teen sonbrand behalwe vir hierdie preparaat of hierdie medisinale plant? ‘kan u sekerlik ‘n geskikte alternatief voorstel.