Slagoffers van geweld en rampe ontwikkel dikwels ‘n post-traumatiese stresversteuring. Simptome is gewoonlik ‘n algemene spanning, angs en prikkelbaarheid. Pasiënte ly ook aan pynlike herinneringe of die geestelike terugval van die trauma. Verplasing of vermyding van snellerfaktore is ook tipies van ‘n post-traumatiese stresversteuring. Simptome soos angs neem toe. Lees meer oor tekens van post-traumatiese stresversteuring.
Post-traumatiese stresversteuring: Simptome verskyn later
Die simptome van post-traumatiese stresversteuring (PTSV) kom gewoonlik nie onmiddellik voor nie. In die algemeen ontwikkel skoksimptome gewoonlik tydens die noodsituasie: mense kan nie emosioneel reageer op die gebeure nie en is stomgeslaan. Die geaffekteerde persone meld die gevoel dat hulle “langs mekaar staan”. Die situasie lyk dan vir hulle onwerklik. Dit is ‘n beskermingsmeganisme van die liggaam wat gebruik word om te oorleef. Hierdie reaksie op massiewe spanning word ‘n akute stresrespons genoem.
Namate hierdie simptome ontwikkel en manifesteer, verwys kenners na hulle as Posttraumatiese stresversteuring. Simptome verskyn dikwels eers maande tot jare later. Dit kan baie wissel, maar dit moet altyd ernstig opgeneem word. Aangesien die simptome soortgelyk is aan dié van ander siektes (soos depressie, persoonlikheidsversteuring by die grens), moet dit altyd uitgesluit word, wat nie altyd so maklik is nie. ‘N Belangrike onderskeidende maatstaf is dat die simptome van PTSV eers voorkom nadat trauma ervaar is.
Post-traumatiese stresversteuring: simptome in detail
Die belangrikste simptome van post-traumatiese stresversteuring is:
- Die onwillekeurige geheue en herlewing van die trauma (indringers en terugflitse)
- Vermy, onderdrukking en vergeet die gebeure
- Senuweeagtigheid, angs en prikkelbaarheid
- Afvlakking van gevoelens en belangstellings
Onwillekeurige herlewing van die trauma (indringers, terugflitse)
Diegene wat geraak word, word spontaan oorweldig deur opkomende herinneringe aan die traumatiese ervaring en kan dit nie willekeurig beheer of onderdruk nie. Vir sommige kom slegs fragmente van geheue op, terwyl ander aan sogenaamde terugflitse ly. Terugflitse beskryf die hallusinerende terugweg na die aksie. Diegene wat geraak word, voel dat hulle die situasie geestelik herleef. Snellers is dikwels die sogenaamde sleutelstimuli, so as ‘n oorlogsoffer byvoorbeeld gille hoor of ‘n brandslagoffer rook. Die herhaling van traumatiese herinneringe in die vorm van nagmerries is ook tipies van die post-traumatiese stresversteuring. Daar kan dan simptome op fisieke vlak, soos kortasem, bewing, duiseligheid, hartkloppings en sweet, intree.
Vermyding, onderdrukking en vergeet
Vir hul eie beskerming vermy baie slagoffers daardie gedagtes, situasies en aktiwiteite wat die geheue van die gebeurtenis kan ontlok. Almal wat byvoorbeeld van ‘n verkeersongeluk gesien het, vermy openbare vervoer en bestuur. Brandslagoffers kan moontlik nie kerse of vure aansteek nie. Hierdie vermyding is teenproduktief vir herstel op die langtermyn. Dit verhoog angs en post-traumatiese stresversteuringsimptome.
Senuweeagtigheid, angs en prikkelbaarheid (hiperousous)
Baie traumaslagoffers is baie openhartig en hul senuwees is leeg. Hulle is uiters waaksaam (hipervigilant) omdat hulle hulself onbewustelik waag. Die slagoffers is baie bang en angstig. Op die langtermyn is hierdie toestand baie stresvol vir die liggaam en kom dit by konsentrasieprobleme. Die aandagspan word al hoe meer verkort. Om ‘n boek te lees of ‘n film te kyk, word soms vir die traumaslagoffers onmoontlik.
Hierdie veralgemeende spanning lei tot matige prikkelbaarheid en buite verhouding van woede. Gesinslede rapporteer ‘n skielike verandering in die gesindhede van voorheen goed gebalanseerde en ontspanne mense.
As hierdie permanente spanning selfs in die nag voortduur, kan dit aan die slaap raak en aan die slaap raak. Daarbenewens ly sommige lyers aan nagmerries. ‘N Nagslaap wat nie bestaan nie, is op die langtermyn baie skadelik. Diegene wat geraak word, kan nie behoorlik ontspan nie, en die liggaam en gees het nie die kans om te herstel nie. Gevolglik neem die drakrag in die alledaagse lewe gewoonlik af. Die aanhoudende angs en spanning kan dikwels ‘n bietjie opgelos word met sport en oefening. Die oorkom is baie groot vir baie pasiënte.
Vlak van belangstellings en gevoelens
Die joie de vivre kan volhoubaar beïnvloed word deur ‘n post-traumatiese stresversteuring. Dikwels verloor die lyers alle belangstellings en onttrek hulle uit die sosiale lewe. Hulle verloor die lewensvreugde en beplan nie meer hul toekoms nie. Sommige kan ook nie meer iets voel nie. Emosies soos vreugde, liefde of hartseer kan nie meer behoorlik ervaar word nie. Dit kom tot ‘n verdoftheid van die gevoelens (Numbing = Numbing gevoel). Die traumaslagoffers voel dikwels vervreemd en voel dat die ervaring hulle van hul medemens en familielede skei. Hierdie verandering in die emosionele lewe eindig dikwels in depressie.
Komplekse post-traumatiese stresversteuring: simptome
Sommige traumaslagoffers toon ook ‘n persoonlikheidsverandering as gevolg van die post-traumatiese stresversteuring. ‘N Mens praat dan van ‘n komplekse post-traumatiese stresversteuring. Simptome handel meer oor gedrag en persoonlikheid:
- Verandering van die regulering van emosies (seksualiteit, woede, selfbeskadigende gedrag)
- Veranderings in aandag en bewustheid
- Veranderde selfpersepsie (skuldgevoelens, skaamte, isolasie, verlies van selfbeeld)
- Veranderings in verhoudings met ander (vertrouensprobleme)
- Somatisering (pyn sonder fisiese oorsaak)
- Verandering van houding teenoor die lewe (hulpeloosheid, hopeloosheid, geen lewensvreugde)
Sommige simptome in detail:
Verandering van emosieregulering en impulsbeheer
Emosionele regulering en impulsbeheer word dikwels versteur in ‘n komplekse post-traumatiese stresversteuring. Gevoelens soos woede, woede en aggressie kan nie met die nodige afstand oorweeg word nie. Dit lei tot onproportionele emosionele uitbarstings of ‘n geweldige poging word aangewend om hierdie verlies aan beheer by ‘n medemens te verberg. Dikwels help diegene wat geraak word hulself met alkohol of dwelmmiddels om hulself te kalmeer en probeer om die ingewikkelde post-traumatiese stresversteuring aan te pak.
Die ingewikkelde post-traumatiese stresversteuring bring verskillende gedragsveranderinge mee. Selfbeskadigende gedrag kom byvoorbeeld dikwels voor by diegene wat geraak word. Die oormatige leefwyse of vermyding van seksuele aktiwiteite neem ook toe.
Verandering van aandag
Daarbenewens bring ‘n komplekse post-traumatiese stresversteuring dikwels ‘n verandering in aandag. Pasiënte val in ‘n sogenaamde dissosiatiewe toestand. Hulle beskou die buitewêreld ‘n tyd lank nie meer nie, “staan langs mekaar” en alles lyk vir hulle onwerklik.
Somatisatie
Sommige lyers wat ‘n ingewikkelde post-traumatiese stresversteuring het, is geneig om te somatiseer. Hulle ly aan fisieke simptome waarvoor geen organiese oorsaak gevind kan word nie.
Veranderings in verhoudings met ander
Die persepsie van die verhouding ly ook aan die komplekse post-traumatiese stresversteuring. Komplekse getraumatiseerde mense sukkel dikwels om by mense se nabyheid betrokke te raak. Deur die traumatiserende ervaring is die vertroue moeilik en is die kontak met mense moeilik om binne te kom. Komplekse getraumatiseerde mense het dikwels nie ‘n goeie begrip van hul eie grense nie en oortref hulle soms.
Die daaglikse hantering en lewenskwaliteit kan erg benadeel word deur ‘n (komplekse) Posttraumatiese stresversteuring. simptome Aanvanklik word diegene wat geraak word dikwels nie met hul traumatiese ervarings geassosieer nie, wat dit moeilik kan maak om hulle te identifiseer.