Die hol voet (Pes cavus) is nog ‘n aangebore of verworwe misvorming van die voet. Die pasiënte het ‘n bogemiddelde voetlengte, omdat die voet van die voet veral uitgesproke is en die klein voetspiere verkort word. Die aangetaste voet is gewoonlik korter en veelsydiger as ‘n gesonde voet. Daar is verskillende konserwatiewe en chirurgiese metodes om die wanposisie te behandel. Lees hier meer oor die hol voet.
Holle voet – te hoë boog
‘N Holle voet is ‘n aangebore of verworwe misvorming van die voet en verteenwoordig die teenoorgestelde van ‘n plat voet: die voetboog word baie uitgespreek, byvoorbeeld deur ‘n aangebore swakheid van die klein voetspiere. Te hoë voetkraan veroorsaak dat die aangetaste persoon dikwels pyn het en drukpunte op die instep veroorsaak. Die tone is dikwels gekloof en kan koring veroorsaak. Diegene wat gereeld aangetas word, ly aan verstuikings of beenfrakture (frakture), aangesien die stabiliteit van die voet aansienlik beïnvloed word deur die wanposisie.
Afhangend van waar die belangrikste las by die vervormde voet lê, word daar onderskeid getref tussen die gereeld baal-hol voet en die minder algemene hoef-hol voet.
Hohlfuß – aangebore of verworwe?
‘N Holle voet kan aangebore of verkry word. Dit kan effens wees Swakheid van die klein voetspiere in die verdere kursus te intensifiseer en tot die verkeerde belyning te lei. By vroue gereeld Hoëhakskoene Dra, verkort die ligamente en tendons mettertyd, wat uiteindelik ‘n hol voet kan veroorsaak. ‘n neurologiese siekte, wat ‘n spieratrofie van die klein voetspiere veroorsaak, kan ook ‘n sneller vir die vervorming van die voet wees. Hul voete skop ook opgehoopte familie op. Dikwels kom hulle in die groeiende ouderdom voor en stol dan met die verkeerde skoene.
Holle voet – dit is hoe jy dit herken
Die misvorming van die voet is maklik om te herken. Die lengteboog van die voet is baie hoog en uitgesproke. Die tone neem dikwels ‘n klou of grypende posisie in. Die hak en voorvoet dra die hele liggaamsgewig, terwyl die metatarsus byna geen kontak met die grond het nie. As gevolg van hierdie ongelyke las, word die voet meer onstabiel en kan dit gereeld voorkom. Afhangend van die oorsaak van die hol voet neem dit mettertyd toe. Dit kom by kneusplekke en pyn op die agterkant van die voete en die graan.
Holle voet – dit is hoe dit behandel word
Om die hol voet behoorlik te behandel, moet die oorsaak daarvan bekend wees. Die dokter kies dan die geskikste behandelingsmetodes.
In ‘n slegs effens uitgesproke hol voet van die voet is dit meestal steeds buigsaam. Hier is ‘n nie-indringende terapie dikwels voldoende: Ortopediese stap-binnesole vir die skoene of nagrails word hier gebruik. Fisioterapie toon ook goeie resultate by pasiënte met hol voete en word sterk aanbeveel. Die oefeninge kan maklik in die alledaagse lewe geïntegreer word en moet voortdurend voortgesit word.
Vir ‘n baie uitgesproke hol voet kan chirurgie help.
Holle voet – voorkoming
‘N Mens kan nie ‘n aangebore hol voet voorkom nie, andersyds een wat reeds verkry is. Veral vroue moet sonder te klein skoene en hoë hakke klaarkom. Intussen is daar al hoe meer skoenmerke wat let op die gesonde pas van hul skoene. Die kaalvoet wat op sagte, natuurlike grond loop, bevorder ook ‘n gesonde voetstruktuur en kan dit help Hohlfuß voorleggings.